Không nhận diện được thuê bao. Xin vui lòng truy cập dịch vụ bằng 3G/EDGE của MobiFone, hoặc đăng nhập bằng wifi tại đây.

Hiện đại

0 336

(Kynangsinhton) - ”Hàng nào tử tế thì nó dùng đường kính còn hàng nào bất chấp thì nó dùng đường hóa học, vừa rẻ mà lại ngọt gấp cả chục lần…” 

kynangsinhton.vn-nuocmia

Ly nước mía rất ngọt chỉ có giá 5000 đồng. Ảnh Bestie

Nước mía là đồ uống được mọi người yêu thích trong những ngày hè oi bức này. Một ly nước mía có giá từ 7.000 – 15.000 thậm chí cá biệt có nơi giá chỉ 5.000 đồng một ly.

Nước mía không chỉ có hương vị tuyệt vời, mà còn cung cấp năng lượng cho cơ thể, cải thiện tình trạng mệt mỏi. Giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật, chữa bệnh vàng da, ngăn ngừa sỏi thận, giải độc gan, ngừa mụn, làm đẹp da, thậm chí nước mía còn giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.

Tuy nhiên, trong quá trình chế biến, nhiều cửa hàng nước mía đã sử dụng những tiểu xảo, mánh khóe để có thể thu được lợi nhuận cao nhất mà không quan tâm đến chất lượng, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người sử dụng.

Những tiểu xảo… vi diệu

Trong vai một người muốn mua một chiếc máy ép nước mía, phóng viên đã liên hệ với một cửa hàng chuyên cung cấp loại máy này. Được biết, mỗi chiếc máy ép mía có giá dao động từ 3 triệu đến 15 triệu đồng.

Khi đặt vấn đề là có cách nào giúp cho lượng nước mía khi ép được nhiều hơn và ngọt hơn không, thì nhân viên kinh doanh của cửa hàng này trả lời là có.

Muốn nước mía ngọt hơn thì có thể làm thêm một hộc chứa đường bên trong máy. Trong quá trình ép mía lượng đường này sẽ tự động chảy ra cùng với nước ép được mà người sử dụng sẽ không thể phát hiện ra được.

Ngoài ra, anh này còn cho biết thêm: ”Nếu muốn nhiều nước hơn nữa thì có thể liên hệ với mấy nhà máy cơ khí, chế thêm một chiếc phễu bên trong máy để chứa nước, đồng thời đặt sẵn tỷ lệ đường, mía, nước sao cho phù hợp. Làm được như vậy thì lượng nước sau ép có thể tăng 1/3 mà vị thì không đổi”.

Trao đổi với chúng tôi, ông Quốc Thiên (50 tuổi, Nam Từ Liêm, Hà Nội), một người có thâm niên trong nghề bán nước mía ở bến xe Mỹ Đình, hiện đã ”giải nghệ” cho biết:

”Thông thường 1 bó mía có giá 70 – 80 ngàn, ép ra được khoảng 20 – 30 ly nước. Nếu bán với giá 10 ngàn đồng 1 ly, trừ các chi phí đi mỗi bó chỉ lãi được khoảng 50 – 100 ngàn. Tính ra, lượng thu nhập như vậy không bằng bán trà đá, mà lại vất vả hơn nhiều.

Mía đầu mùa còn ngọt thì không nói, càng về sau mía càng chua và khó bán. Chính vì vậy, nhiều cửa hàng đã chế thêm một ngăn chứa đường bên trong máy. Mỗi lần ép nó tự động thêm đường vào nước mà người mua không hề biết.

Hàng nào tử tế thì nó dùng đường kính (Đường tinh luyện – PV) còn hàng nào bất chấp thì nó dùng đường hóa học, vừa rẻ mà lại ngọt gấp cả chục lần…”.

Ông Thiên chia sẻ thêm, nước mía pha đường thì vị mía vẫn thế, cộng với mùi của chanh quất được thêm vào khi ép mía thì rất khó có thể phát hiện. Một khi nước đã ngọt rồi thì có nhiều cách để tăng lượng nước ví dụ như, cho thêm nhiều đá mà không lo bị nhạt.

Ngoài ra còn một cách nữa đó là, thêm trực tiếp nước bằng một chiếc phễu được thiết kế bên trong hộp chứa máy. Chiếc phễu này sẽ tự động thêm lượng nước phù hợp với lượng đường cho thêm.

“Với cách làm như vậy, mỗi ly nước mía họ có thể lãi gấp đôi mà giá bán vẫn vậy. Khách đến mua nườm nượp mà không hề biết rằng mình đang bị lừa, cái gì cũng có giá của nó cả” ông Thiên nói.

Tác hại của đường hóa học đến sức khỏe của con người là vô cùng nguy hiểm. Chưa kể quy trình chế biến nước mía không đảm bảo vệ sinh mà chúng ta có thể bắt gặp ở bất kì một quán nước mía nào, có lẽ nhiều người sẽ phải cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng món đồ uống này.

Theo Phụ nữ TPHCM

Kỹ Năng Sinh Tồn

0 105

(Kynangsinhton) – Làm gì để tự vệ lúc nguy hiểm khi đang trên taxi đêm một mình? Kỹ năng này vô cùng quan trọng.

Mới đây câu chuyện của nạn nhân Phạm Thị Oanh (Đại học Sư phạm Huế) khi làm nhiệm vụ tại kỳ thi THPT quốc gia ở Hà Tĩnh bị giết, vứt xác, cướp tài sản khi đi taxi khiến nhiều người lo lắng, bất an.

Trước đó, một số câu chuyện về nạn cướp của giết người của các tài xế taxi cũng được cộng đồng mạng chia sẻ như một hồi chuông cảnh tỉnh cho những ai hay chọn loại phương tiện này để di chuyển ban đêm.

kynangsinhton.vn-taxidem

 

Tự vệ lúc nguy hiểm khi đang trên taxi đêm một mình là một kỹ năng rất quan trọng. Ảnh Bandbtaxi

Vậy để an toàn, tránh bị cướp giật khi đi taxi ban đêm một mình, phụ nữ cần nắm vững những kinh nghiệm sau:

- Nếu phải đi lại ban đêm nhiều vì công việc, hãy tạo dựng mối quan hệ thân quen với một số lái xe taxi đậu xe ở khu vực gần nơi gia đình mình sinh sống để họ đưa đi đón về. Như vậy, bạn vừa có được sự tin tưởng, yên tâm mà các bác tài cũng vui vẻ vì có khách cố định, sử dụng dịch vụ của họ thường xuyên.

- Nếu thỉnh thoảng mới đi đêm, bạn nên chọn những hãng taxi uy tín, giá cao hơn một chút nhưng sự an toàn được đảm bảo.

- Tuyệt đối không nên sử dụng các loại nữ trang, vật dụng đắt tiền khi đi đêm. Bạn nên để trong người lọ xịt hơi cay, chiếc còi để đề phòng khi có chuyện xảy ra có thể dùng để chống cự hoặc thổi còi thật to, gây sự chú ý để được trợ giúp.

- Điện thoại phải luôn sạc đủ pin, có tiền trong tài khoản và ấn sẵn số cảnh sát, thấy có biến là ấn nút gọi nhanh.

- Để ý thái độ của tài xế xem có lấm lét, bất thường không khi bạn đón taxi. Khi nhận ra lái xe có thái độ lạ, bạn nên dứt khoát đòi xuống xe ngay lập tức, không thoả hiệp.

- Khi đi taxi thì không nên ngồi ghế kế bên người lái mà luôn phải ngồi ghế sau để có thể chủ động xử lý mọi tình huống xảy ra.

- Trước khi lên taxi vào ban đêm, bạn nên ghi lại hãng xe, biển số xe và thông tin tài xế (nếu có). Chụp ảnh lại được thì càng tốt. Sau đó bật 3G lên và gửi ngay cho người thân của bạn. Một vài ứng dụng chat cho phép gửi ảnh kể cả khi người nhận không trực tuyến, họ sẽ nhận được ngay ảnh khi lên mạng. Và hầu hết tất cả các ứng dụng sau khi bạn gửi xong thì đều lưu trữ trực tuyến luôn. Nếu có chuyện gì người thân và cảnh sát sẽ có manh mối để tìm được bạn.

- Khi đi taxi, nhất là một mình vào ban đêm, bạn nên ăn mặc kín đáo, xuề xòa một chút cũng chẳng vấn đề gì, đeo khẩu trang… Việc này sẽ hạn chế những tên “yêu râu xanh” có động cơ xấu nhắm tới bạn.

Trường hợp bạn ở thế không thể tự vệ khi bị đe dọa bằng hung khí thì nên bình tĩnh, ưu tiên đảm bảo tính mạng bản thân đầu tiên. Hãy làm theo những yêu cầu của tên cướp (mục đích của chúng chỉ là tài sản của bạn). Nếu không thể kêu gọi bất cứ sự giúp đỡ nào khác thì nhớ địa điểm, mặt tên cướp, biển số xe… để trình báo với công an sau sự việc.

- Cuối cùng, ấn sẵn 113 để khi thấy có biểu hiện lạ thì sẵn sàng gọi để cầu cứu kịp thời.

Theo VietNamNet

Kỹ Năng Sinh Tồn

(Kynangsinhton) – Cá nhiễm độc phenol vô cùng nguy hiểm nếu ăn phải. Nhận biết cá nhiễm độc phenol không hề khó khăn.

Bảng dữ liệu an toàn do Khoa Xét nghiệm, Viện Vệ sinh Y tế Công cộng TP HCM phát hành định nghĩa phenol (C6H5OH) là chất rắn không màu đến hồng nhạt, mùi riêng biệt, thơm, chát, gây bỏng. Chất này dễ dàng hòa tan trong metanol, dietyl eter, acetone lạnh, nước, benzen, chloroform, glycerol, dầu khí, carbon disulfide, dầu dễ bay hơi và cố định, dung dịch nước kiềm hydroxit, carbon tetrachloride, acetic axit, chất lỏng sulfur dioxide, đặc biệt là rượu.Phenol hầu như không tan trong eter dầu hỏa.

Cá nục.

Cá nục. Ảnh minh họa Internet

Theo khuyến cáo, hóa chất phenol rất độc hại cho da, đường hô hấp, tiêu hóa, mắt. Đặc biệt nguy hiểm nếu nuốt phải hoặc hít, tiếp xúc với da. Chất này gây đột biến tế bào soma ở động vật có vú. Liều gây chết 50% đối với động vật khi tiếp xúc qua da là 630mg/kg. Con người nhiễm độc phenol có thể bị ảnh hưởng mạn tính dẫn đến ung thư, gây hại lên các cơ quan như thận, hệ thần kinh trung ương, gan.

Tiến sĩ Phan Thế Đồng, giảng viên Khoa Khoa học và Công nghệ, Đại học Hoa Sen, TP HCM, cho biết phenol là hóa chất dùng trong công nghiệp, có nhiều độc tính nguy hại đến sức khỏe con người nên không được phép dùng trong thực phẩm. Ông nhấn mạnh: “Hoàn toàn không có tiêu chuẩn quy định mức độ hay hàm lượng phenol trong thực phẩm, tức là chất này không được phép có mặt trong thực phẩm”.

Tiến sĩ Đồng hướng dẫn cách kiểm tra nhanh phenol trong cá như sau: Xay nhuyễn mẫu cá cần kiểm tra, hòa vào trong nước hoặc nước có cho thêm cồn, sau đó nhỏ vài giọt chlroride sắt vào. Nếu xuất hiện màu xanh dương, xanh lá cây hoặc màu tím thì có thể kết luận cá có nhiễm phenol. Đây chỉ là phép thử nhanh, nếu muốn khẳng định chính xác nhiễm phenol cần phải đem mẫu đi phân tích bằng sắc ký.

Theo VnExpress

Kỹ Năng Sinh Tồn

0 101

(Kynangsinhton) - Nhà tuyển dụng hiện nay đã dần không thích hỏi những câu hỏi mà họ có thể biết trước câu trả lời từ ứng viên như “Tôi là nhân viên rất chăm chỉ” hoặc “Tôi rất hào hứng khi có cơ hội học hỏi thêm”. Họ bắt đầu dùng nhiều câu hỏi độc đáo hơn.

Dù nhiều câu hỏi có vẻ không liên quan nhưng nếu dùng đúng cách nhà tuyển dụng vẫn có thể khai thác được nhiều thông tin từ ứng viên hơn so với những câu hỏi thông thường.   

kynangsinhton.vn-phong-van

 Nhà tuyển dụng luôn đặt những câu hỏi “hóc búa” (Nguồn: Internet)

Trang Glassdoor đưa ra báo cáo thường niên và liệt kê 10 câu hỏi “làm khó” ứng viên như sau: 

1. “Bạn muốn có phép màu nào bên mình?” – tuyển nhân viên kinh doanh cho Topshop.

2. “Nếu như bạn là một loại trái cây, bạn sẽ chọn là trái nào và vì sao?” – tuyển nhân viên quản lý tour của Topdeck Travel trip.

3. “Nếu như bạn có thể chọn ăn tối cùng 3 diễn viên quá cố, bạn sẽ chọn ai?” – tuyển giám đốc thương mại của Blackberry.

4. “Lau hết cửa kính ở Luân Đôn mất bao nhiêu thời gian?” – tuyển nhân viên IT của IBM.  

5. “Làm sao để bỏ một con voi vào tủ lạnh?” – tuyển kỹ sư phần mềm của Gemalto.

6. “Nếu bây giờ là 3 giờ 15 phút thì góc giữa kim giờ và kim phút là bao nhiêu độ? – tuyển Quản lý sản phẩm của Standard Bank Group.

7. “Nếu như trong thang máy chỉ có bạn và CEO và bạn có 3 phút thì bạn sẽ nói gì? – tuyển nhân viên kế toán quản trị của Network Rail.

8. “Có bao nhiêu người sinh năm 2013 có tên là Garry?” – tuyển quản lý sản phẩm cấp cao của British Telecom.

9. “Bạn muốn nổi tiếng vì lý do gì?” – tuyển giám đốc của EY.

10. “Mỗi năm ở Anh có bao nhiêu tã em bé được bán ra?” – tuyển thực tập viên quản trị của AVIVA.

Nhiều nhà tuyển dụng cho rằng những buổi phỏng vấn với nhiều thử thách sẽ giúp họ chọn lọc được những ứng viên có khả năng ứng phó nhanh và có tư tưởng cởi mở, hai yếu tố được săn đón trong bối cảnh nhân sự hiện nay. Nhà tuyển dụng không tìm câu trả lời hoàn hảo mà chỉ muốn xem ứng viên phản ứng thế nào khi thoát ra được những câu trả lời khuôn mẫu chuẩn bị trước buổi phỏng vấn. Vì thế có những lúc họ hỏi những câu hỏi không liên quan gì đến công việc cả, như “Bạn giải quyết như thế nào với một mối quan hệ không tốt?” hoặc “Bạn cảm thấy thế nào khi chia tay người yêu?”

Nguồn: Humanresources

0 54

(Kynangsinhton) – Nhà tuyển dụng cũng có rất nhiều “thể loại” mà mỗi ứng viên phải “dè chừng”

Mỗi nhà tuyển dụng lại có phong cách làm việc khác nhau. Bạn nên làm gì nếu gặp phải những người này?
 
Người không có kinh nghiệm: Đây là lần đầu tiên họ tham gia một buổi phỏng vấn tuyển dụng và cảm thấy lo lắng hơn cả bạn. Những người này thường làm theo trình tự nội dung có sẵn trong một tờ giấy, lần lượt hỏi các câu hỏi được chuẩn bị sẵn và cũng không quan tâm nhiều khi bạn đề nghị được nói sâu hơn về những thông tin trong bản lý lịch cá nhân.
Cách tốt nhất để nhấn mạnh thông tin cá nhân của bạn là để người phỏng vấn đặt xong câu hỏi, khi trả lời bạn sẽ “chèn” những thông tin thêm hợp lý. Điều này sẽ giúp bạn trình bày được những kỹ năng nổi trội của bản thân, còn nhà tuyển dụng cảm thấy đã làm chủ được buổi phỏng vấn.
kynangsinhton.vn-nhatuyendung
Khó khăn nhất đối với người đi phỏng vấn xin việc là “bắt” được chiêu thức của nhà tuyển dụng. Ảnh Internet
 
Người ít nói: Mẫu người này chẳng bao giờ cười và cũng không thích kiểu ứng viên thích khoe khoang. Anh ta luôn luôn đặt ra những câu hỏi hóc búa, vặn vẹo kinh nghiệm của bạn. Những người phỏng vấn này luôn gây cho bạn cảm giác phỏng vấn giống như cơn ác mộng. 
Cách tiếp cận tốt nhất : Bạn xuất hiện với phong thái cứng rắn, tự tin và tất nhiên cũng phải có thái độ tôn trọng người phỏng vấn. Nếu bạn tỏ thái độ coi thường, chắc chắn bạn chẳng bao giờ có việc. Bởi vì mục đích thực sự của những nhà tuyển dụng dạng này là họ muốn tạo một áp lực cho các ứng cử viên trong khi phỏng vấn để có thể lựa chọn ra người đáng giá nhất. 
Với những người này, nếu bạn được chọn, có thể họ sẽ là người luôn bênh vực bạn trong quá trình làm việc.
 
Người nói nhiều: Bạn đã phỏng vấn được gần hai giờ, trả lời gần như mọi câu hỏi được đưa ra nhưng nhà tuyển dụng hết nói về công việc lại chuyển sang nói về… kỳ nghỉ của họ.
Cách tốt nhất bạn có thể làm là tiếp tục kiên nhẫn ngồi trò chuyện với người phỏng vấn và lắng nghe chăm chú những điều họ nói. Điều này sẽ khiến nhà tuyển dụng cảm thấy hài lòng và có ấn tượng tốt với bạn.
 
Người hay “hăm dọa”: Sếp tương lai yêu cầu bạn phải làm việc cuối tuần, thường xuyên làm thêm giờ cũng như chịu trách nhiệm cả những công việc hành chính… Trường hợp này, bạn nên nói thật với nhà tuyển dụng rằng với yêu cầu công việc như vậy, bạn nghĩ mình không đủ khả năng và cảm ơn họ vì đã dành thời gian tiếp bạn.
 
Người thích ra câu hỏi thử thách: Bạn hãy tin rằng, một câu hỏi “kì quặc” và một câu trả lời “kì quặc” có thể ngay lập tức cho bạn một chỗ làm hoặc khiến bạn phải ra đi. Những mẫu nhà tuyển dụng dạng này thường đưa ra một vài câu hỏi để kiểm tra kĩ năng của bạn, sau đó anh ta lại hỏi bạn những câu hỏi dạng như: “Bạn có thể nói cho tôi biết đôi giầy này có vừa với bạn không?”. hay ” Nếu bạn có một bữa tối với ba người, bạn muốn họ là những ai?”. Quyết định của nhà tuyển dụng dựa trên câu trả lời thông minh của bạn. 
Cách tiếp cận tốt nhất: Trả lời thật đơn giản, tư duy sắc bén. 
Tóm lại, có thể nói nhận ra được và thích ứng được với phong cách của nhiều nhà phỏng vấn chính là một trong những bí quyết đưa bạn đến thành công và có một công việc như ý.
 
(T/h)

0 46

(Kynangsinhton) - Bơ là loại trái cây được sử dụng để chế biến thành nhiều món ngon như sinh tố bơ, kem bơ, làm bánh, salad… Tuy nhiên, thời vụ bơ trong năm cũng chỉ kéo dài khoảng 3-4 tháng. Mà trong mùa nóng bơ rất dễ hỏng. Vì thế, hãy học ngay cách bảo quả quản bơ trong ngăn đá dưới đây để có bơ ăn quanh năm nhé!

Các bước tiến hành

Bước 1: Chọn những quả bơ ngon, chín để bảo quản vì như vậy sau một thời gian dài bảo quản hương vị đặc trưng của quả bơ vẫn còn mãi. Để chọn bơ chín, trước hết hãy cạy bỏ cuống quả bơ. Nếu lõi cuống có màu xanh thì đó là bơ xanh, nếu lõi cuống có màu nâu sậm thì quả bơ này đã chín quá hoặc thậm chí là bị nẫu, những quả bơ có màu hơi vàng là đã chín tới, ăn rất ngon.

qua-bo

Bước 2: Rửa sạch vỏ bơ một cách nhẹ nhàng dưới nước ấm. Dù có muốn bảo quản bơ có vỏ hay không thì bạn cũng nên rửa sạch vỏ bơ.

bao-quan-bo (1)

Bước 3: Dùng một con dao sắc, cắt đôi quả bơ theo chiều dọc bằng cách xoay dao xung quanh quả bơ. Sau khi đã cắt đôi quả bơ, dùng 2 tay vặn 2 nửa quả bơ theo chiều ngược nhau để tách chúng ra.

cat-bobao-quan-bo-1

Bước 4: Để lấy hạt bơ ra, bạn dùng tay giữ nửa quả bơ có hạt, tay kia dùng dao chặt nhẹ vào hạt bơ, khẽ xoay dao sau đó nhấc ra.

bao-quan-bo-2

2. Cách bảo quản quả bơ trong ngăn đá tủ lạnh

Phương pháp đông lạnh cả nửa quả bơ:

Trước tiên, hãy ghi lại ngày bắt đầu bảo quản bơ lên túi có khóa zip. Làm như vậy sẽ biết được bơ đã đông lạnh trong bao lâu.

bao-quan-bo-3

Cắt đôi 1 trái chanh. Bóp nước chanh vào phần thịt của nửa quả bơ, đảm bảo rằng lớp thịt bơ đều được tiếp xúc với nước chanh. Ngoài dùng chanh, bạn có thể sử dùng dầu ôliu để thay thế. Làm như vậy cho đến hết phần bơ thì thôi.

bao-quan-bo-4bao-quan-bo-5

Nhẹ nhàng đặt từng nửa quả bơ vào túi có khóa zip. Cố gắng đẩy hết khí bên trong túi ra và kéo khóa lại. Sau đó, đặt túi bơ vào trong ngăn đá tủ lạnh để bảo quản.

bao-quan-bo-6

Cách dùng: 

Khi cần dùng đến quả bơ, bạn đổ nước ấm vào một chiếc tô to, cho bơ đông lạnh vào tô nước ấm. Dùng giấy làm bếp phủ lên miệng tô, để trong khoảng 2 giờ đồng hồ. Khi ăn, bạn vớt quả bơ ra, rửa lại bằng nước lạnh trong khoảng 20 giây. Với cách bảo quản bơ đông lạnh và rã đông như trên thì phần thịt bơ không bị nhão hay chảy nước và vẫn giữ nguyên được vị mềm, béo vô cùng thơm ngon.

Phương pháp nghiền nát bơ trước khi bảo quản

Với phương pháp bảo quản bơ trong ngăn đá thứ 2 này, bạn dùng một cái muỗng múc hết phần thịt của quả bơ vào một chiếc hộp. Dùng nửa quả chanh vắt nước vào thịt bơ.

bao-quan-bo-7bao-quan-bo-8

Dùng một chiếc nĩa hoặc muỗng dầm nát bơ để nước cốt chanh trộn đều vào bơ.

bao-quan-bo-9

Đậy nắp hộp lại, để trong ngăn đá tủ lạnh. Bạn cũng có thể cho bơ nghiền vào một chiếc túi có khóa zip và cất trong ngăn đá.

bao-quan-bo-10

3. Bạn có biết?

Bơ không chỉ là loại quả bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết có ích cho sức khỏe mà còn được ứng dụng rất nhiều trong làm đẹp. Tuy nhiên, hầu hết các chị em phụ nữ Việt Nam mới chỉ dừng lại ở mức sử dụng bơ để làm sinh tố bơ, làm kem bơ, mặt nạ từ bơ mà chưa hiểu hết về giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cũng như cách sử dụng rất phong phú của quả bơ.

Trên thế giới, tại các nước như Mỹ, Úc, Mexico… quả bơ được đánh giá cao và được sử dụng vào rất nhiều mục đích khác nhau như chế biến nhiều món ăn ngon, ăn quả tươi, tinh chế dầu ăn và đặc biệt quả bơ được sử dụng rất nhiều trong mỹ phẩm. Trong quả bơ có chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất như canxi, đồng, magiê, sắt, folate, photpho, kali, natri, kẽm, protein, selen, mangan, lutein, carotenoid… mà lại ít chứa cholesterol và muối. Quả bơ cũng giàu chất chống oxy hoá, có tác dụng ngăn ngừa hình thành những gốc tự do dẫn đến ung thư, đục thuỷ tinh thể, lão hóa da, giúp duy trì làn da săn chắc.

Ngoài ra, đừng bỏ hột quả bơ nhé, bạn hãy giữ lại đem phơi khô để nấu trà hoặc làm salad sẽ tốt cho sức khỏe lắm đấy.

Theo Cooky

Kỹ Năng Sinh Tồn

0 85

(Kynangsinhton) - Rửa tay thường xuyên trong suốt cả ngày, nhưng những vết bẩn màu ghi vẫn luôn xuất hiện dưới móng tay bạn? Bực bội hơn, sau mỗi lần bạn làm sạch chúng lại nhanh chóng quay trở lại. Có bao giờ bạn đã tự hỏi những bụi bẩn đang tích trữ dưới móng tay mình đến từ đâu? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn:

 Những cáu bẩn đang tích trữ dưới móng tay đến từ đâu?

Những cáu bẩn đang tích trữ dưới móng tay đến từ đâu? 

Những vết cáu bẩn màu xám dưới móng tay xuất hiện ở rất nhiều người. May mắn thay chúng tương đối vô hại. “Những cáu bẩn này được hình thành từ mảnh vụn của keratin (một protein thành phần của móng tay), cũng như các tế bào ở phần da nền dưới móng”, Dana Stern, một bác sĩ da liễu tại New York nói.

Ngoài ra, chúng cũng còn có thể bao gồm cả bụi bẩn từ môi trường, vụn vải, các sản phẩm chăm sóc cá nhân và bất kể thứ gì khác bạn chạm vào mà dây bẩn tận bên trong móng.

Thông thường, cáu bẩn dưới móng có màu ghi và chúng ta đã biết rằng chúng tương đối vô hại. Tuy nhiên, bạn hãy để ý đến màu sắc của chúng. Một nghiên cứu năm 2014 đăng trên tạp chí Annals of Dermatology cho thấy khi các cáu bẩn dưới móng tay chuyển sang màu xanh lá cây, chúng thực sự đã có sự phát triển của vi khuẩn.

 Nếu vi khuẩn phát triển dưới móng tay, nó sẽ trông như thế này

Nếu vi khuẩn phát triển dưới móng tay, nó sẽ trông như thế này

Một số loài vi sinh vật có sự thích nghi rất lớn để sống bên dưới móng tay và xung quanh nếp gấp của móng”, bác sĩ Stern nói. Ví dụ, chủng Pseudomonas thường được tìm thấy ở đây là thủ phạm gây ra những móng tay bên dưới màu xanh lá.

Đáng lo ngại, Pseudomonas cũng có khả năng gây nhiễm trùng và thường xảy ra ở những người có móng tay dài hoặc đeo móng giả. “Khe hở giữa móng tay và da là nơi trú ẩn tuyệt vời cho vi khuẩn”, bác sĩ Stern cho biết.

Làm thế nào để vệ sinh móng tay đúng cách?

Bây giờ, khi đã biết được nguồn gốc của những vết cáu bẩn dưới móng, làm thế nào để bạn khiến chúng biến mất? Đừng nghĩ rằng chỉ cần sử sụng bấm móng tay và cạo chúng ra. Nhiều khi, chính thói quen làm sạch móng của bạn đang khiến chúng quay trở lại nhanh chóng hơn.

Đầu tiên, bạn nên giữ chiều dài móng tay hạn chế. Tốt nhất là cắt ngắn chúng.

Tiếp đó, những cáu bẩn này có thể được loại bỏ với một bánh xà phòng trong khi bạn rửa tay. Hãy “đào” chúng lên bằng một dụng cụ có đầu nhọn tương đối, ví dụ tăm có đầu nhọn chẳng hạn.

Tuyệt đối không nên sử dụng những dụng cụ không thích hợp, đòi hỏi bạn đào sâu vào bên trong móng. Ví dụ như một chiếc tăm đầu bằng hay bấm móng tay có thể tách phần tiếp xúc giữa da và móng, đẩy cáu bẩn vào sâu bên trong và tạo thêm không gian cho chúng. Nhiều lần như vậy, cáu bẩn sẽ càng dễ dàng quay trở lại hơn.

 Lấp đầy móng với xà phòng trước khi làm vườn là một mẹo nhỏ hữu ích

Lấp đầy móng với xà phòng trước khi làm vườn là một mẹo nhỏ hữu ích

Ngoài ra, nếu sử dụng kem dưỡng ẩm, đừng thoa chúng quá dày. Một lớp dày kem dưỡng ẩm có thể bẫy những hạt bụi và đem chúng vào bên trong móng tay bạn. Nếu bạn phải làm công việc tiếp xúc với tác nhân gây bẩn, ví dụ như làm vườn, hãy cạo móng trước với một bánh xà phòng để lấp đầy phía bên trong chúng trước. Xong việc, bạn có thể rửa xà phòng đi một cách dễ dàng hơn nhiều so với đất bẩn.

Cuối cùng, vệ sinh tay thường xuyên là biện pháp phổ biến được áp dụng. Nhưng chúng ta cũng đã thảo luận rằng dù thế nào những cáu bẩn cũng sẽ quay trở lại. Cũng đúng thôi, vì keratin từ móng và tế bào da chết luôn bong ra theo thời gian.

Vì vậy, đôi khi bạn không cần quá lo lắng hay ngại ngùng vì những vết bẩn dưới móng. Nó không đại diện cho thói quen vệ sinh cá nhân của bạn. Chỉ cần đừng để vết bẩn dưới móng trông quá phản cảm.

Tham khảo Womenshealthmag, Quora

Kỹ Năng Sinh Tồn

0 43

(Kynangsinhton) - Lịch thi Kì thi THPT quốc gia và tuyển sinh ĐH, CĐ hệ chính quy năm 2016.

 kynangsinhton.vn-thi-dai-hoc

  • Giữa tháng 6-2016 sẽ nhận được giấy báo thi.
  • Ngày 30.6 thí sinh tập trung đến địa điểm thi làm thủ tục dự thi, nhận thẻ dự thi và chỉnh sửa sai sót. Kỳ thi THPT quốc gia 2016 tổ chức thi 8 môn gồm: toán, văn, lịch sử, địa lý, vật lý, hóa học, sinh học và ngoại ngữ.
  • Tổ chức thi trong 4 ngày: Ngày 01, 02, 03, 04 tháng 7 năm 2016.
  • Các cụm thi công bố kết quả điểm thi và các sở GD-ĐT công bố kết quả xét tốt nghiệp THPT trước ngày 1-8.
  • Dự kiến năm nay ngày 20-7 sẽ có kết quả thi THPT quốc gia.

Lịch thi THPT quốc gia 2016 các môn cụ thể:

Ngày

Buổi

Môn thi

Thời gian làm bài

Giờ phát đề thi cho thí sinh

Giờ bắt đầu làm bài

1/7

Sáng

Toán

180 phút

7g25

7g30

Chiều

Ngoại ngữ

90 phút

14g15

14g30

2/7

Sáng

Ngữ văn

180 phút

7g25

7g30

Chiều

Vật lí

90 phút

14g15

14g30

3/7

Sáng

Địa lí

180 phút

7g25

7g30

Chiều

Hóa học

90 phút

14g15

14g30

4/7

Sáng

Lịch sử

180 phút

7g25

7g30

Chiều

Sinh học

90 phút

14g15

14g30

Thời gian thi làm bài cụ thể các môn như sau:

  • Các môn Toán, Ngữ văn, Lịch sử, Địa lý: thi tự luận, 180 phút.
  • Các môn Vật lý, Hóa học, Sinh học: thi trắc nghiệm, 90 phút.
  • Các môn Ngoại ngữ: có phần viết và trắc nghiệm, 90 phút.

Thống nhất thời điểm bóc túi đựng đề thi tại phòng thi trên toàn quốc:

  • Buổi sáng:       07 giờ 45
  • Buổi chiều:      14 giờ 15

Xử lý thí sinh vi phạm quy chế thi tốt nghiệp năm 2016

Khiển trách đối với những thí sinh phạm lỗi một lần: nhìn bài hoặc trao đổi bài với thí sinh khác. Hình thức này do cán bộ coi thi quyết định tại biên bản được lập.

Cảnh cáo đối với các thí sinh vi phạm một trong các lỗi:

  • Đã bị khiển trách một lần nhưng trong giờ thi môn đó vẫn tiếp tục vi phạm quy chế thi ở mức khiển trách;
  • Trao đổi bài làm hoặc giấy nháp với thí sinh khác; chép bài của thí sinh khác hoặc để thí sinh khác chép bài của mình.
  • Hình thức kỷ luật cảnh cáo do cán bộ coi thi quyết định tại biên bản được lập, kèm tang vật (nếu có).

Đình chỉ thi đối với các thí sinh vi phạm một trong các lỗi:

  • Đã bị cảnh cáo một lần nhưng trong giờ thi môn đó vẫn tiếp tục vi phạm quy chế thi ở mức khiển trách hoặc cảnh cáo;
  • Mang vật dụng trái phép theo quy định vào phòng thi; đưa đề thi ra ngoài phòng thi hoặc nhận bài giải từ ngoài vào phòng thi;
  • Viết, vẽ vào tờ giấy làm bài thi của mình những nội dung không liên quan đến bài thi;
  • Có hành động gây gổ, đe dọa cán bộ có trách nhiệm trong kỳ thi hay đe dọa thí sinh khác.

Thí sinh bị đình chỉ thi phải nộp bài thi, đề thi, giấy nháp cho cán bộ coi thi và ra khỏi phòng thi ngay sau khi có quyết định và chỉ được ra khỏi khu vực thi sau 2 phần 3 thời gian làm bài môn đó.

Trừ điểm và hủy bỏ kết quả bài thi đối với những thí sinh vi phạm quy chế thi như sau:

  • Thí sinh bị khiển trách trong khi thi môn nào sẽ bị trừ 25% tổng số điểm bài thi của môn đó.
  • Thí sinh bị cảnh cáo trong khi thi môn nào sẽ bị trừ 50% tổng số điểm bài thi của môn đó.
  • Những bài thi có đánh dấu bị phát hiện trong khi chấm sẽ bị trừ 50% điểm toàn bài.
  • Thí sinh bị đình chỉ thi môn thi nào sẽ bị điểm 0 (không) môn thi đó; không được tiếp tục dự thi các môn thi tiếp theo; không được sử dụng kết quả thi để xét tốt nghiệp THPT và đăng ký xét tuyển vào các trường ĐH, CĐ;
  • Cho điểm 0 (không): bài thi được chép từ các tài liệu mang trái phép vào phòng thi; một môn thi có hai bài thi; bài thi có chữ viết của hai người trở lên; những phần của bài thi viết trên giấy nháp, giấy không đúng quy định.
  • Thí sinh sẽ bị hủy bỏ kết quả thi nếu: có hai bài thi trở lên bị điểm 0 (không) do phạm lỗi dẫn đến bị đình chỉ thi theo quy định; viết, vẽ vào tờ giấy thi những nội dung không liên quan đến bài thi; để người khác thi thay hoặc làm bài thay cho người khác dưới mọi hình thức; sửa chữa, thêm bớt vào bài làm sau khi đã nộp bài; dùng bài của người khác để nộp.

Những vật dụng được và không được mang vào phòng thi

Chỉ được mang vào phòng thi bút viết, bút chì, compa, tẩy, thước kẻ, thước tính, máy tính bỏ túi không có chức năng soạn thảo văn bản và không có thẻ nhớ; Atlat Địa lí Việt Nam đối với môn thi Địa lí (do Nhà xuất bản Giáo dục Việt Nam ấn hành, không được đánh dấu hoặc viết thêm bất cứ nội dung gì); các loại máy ghi âm và ghi hình chỉ có chức năng ghi thông tin mà không truyền được thông tin và không nhận được tín hiệu âm thanh, hình ảnh trực tiếp nếu không có thiết bị hỗ trợ khác.

Không được mang vào phòng thi vũ khí, chất gây nổ, gây cháy, đồ uống có cồn, giấy than, bút xoá, tài liệu, thiết bị truyền tin hoặc chứa thông tin có thể lợi dụng để gian lận trong quá trình làm bài thi và quá trình chấm thi.

Thời gian đăng ký xét tuyển:

Việc đăng ký xét tuyển được thực hiện trực tuyến (online) hoặc gửi phiếu đăng ký xét tuyển qua đường bưu điện. Việc cho phép thí sinh nộp trực tiếp tại phòng đào tạo trường ĐH, CĐ do nhà trường quyết định nhưng phải đảm bảo không gây xáo trộn mất trật tự.

  • Đăng ký xét tuyển đợt 1 vào các trường ĐH, CĐ: Từ ngày 1-8 đến 12-8 (dự kiến trong vòng 12 ngày). Trong đợt 1, mỗi thí sinh sẽ được đăng ký xét tuyển vào tối đa hai trường, mỗi trường tối đa hai ngành. Kết quả trúng tuyển đợt 1 được công bố trước 15-8 và thí sinh phải nộp giấy chứng nhận kết quả thi trước ngày 17-8 (tính theo dấu bưu điện).
  • Đăng ký xét tuyển các đợt bổ sung : Kéo dài từ 20-8 đến 20-10 đối với các trường ĐH, và tới ngày 15-11 đối với các trường CĐ ( dự kiến mỗi đợt kéo dài 10 ngày) Trong các đợt xét tuyển bổ sung, mỗi thí sinh được đăng ký xét tuyển tối đa vào ba trường, mỗi trường tối đa hai ngành. Thí sinh không được thay đổi nguyện vọng sau khi đã đăng ký trong các đợt xét tuyển.

Theo Kênh tuyển sinh

Kỹ Năng Sinh Tồn

0 39

(Kynangsinhton) - Khi ra ngân hàng chuyển tiền, không may chuyển nhầm cho tài khoản khác. Lúc này người chuyển nhầm phải làm thế nào để lấy lại tiền?

Theo Khoản 4 Điều 36 Thông tư 23/2010/TT-NHNN do Ngân hàng Nhà nước Việt Nam ban hành định về việc quản lý, vận hành và sử dụng hệ thống thanh toán điện tử liên ngân hàng thì:

Đối với Lệnh thanh toán sai địa chỉ khách hàng (Lệnh thanh toán chuyển đúng đơn vị nhận lệnh nhưng không có người nhận lệnh hoặc người nhận lệnh mở tài khoản ở Ngân hàng khác), sai tên, số hiệu tài khoản của người nhận Lệnh thanh toán (đúng tên nhưng sai số hiệu tài khoản hoặc ngược lại), ký hiệu chứng từ, ký hiệu loại nghiệp vụ, xử lý như sau:

- Đối với các Lệnh thanh toán Có (hoặc Nợ) đơn vị nhận lệnh đã nhận nhưng chưa hạch toán thì thực hiện hạch toán vào tài khoản phải trả (phải thu) sau đó lập Lệnh thanh toán chuyển trả lại đơn vị khởi tạo lệnh. Nghiêm cấm đơn vị nhận lệnh chuyển tiền tiếp;

- Đối với các Lệnh thanh toán đã thực hiện, đơn vị nhận lệnh xử lý tương tự như đã nêu tại Điểm b Khoản 3 Điều 36 Thông tư 23/2010/TT-NHNN.

 Như vậy, khi chuyển nhầm tiền vào tài khoản của người khác, người chuyển nhầm cần mang theo Chứng minh thư nhân dân, thẻ ATM, hóa đơn chuyển khoản in ra từ máy ATM, và cung cấp thông tin về số tài khoản và chữ ký của người chuyển nhầm, số tài khoản chuyển nhầm, số tài khoản đúng mà người chuyển nhầm muốn chuyển đến, đến Ngân hàng nơi người chuyển nhầm chuyển tiền để báo về việc chuyển nhầm tiền vào tài khoản, đồng thời yêu cầu tra soát, rà soát đối với sai sót giao dịch chuyển tiền liên ngân hàng.

kynangsinhton.vn-chuyenkhoannham

Chuyển khoản nhầm có lấy lại được không? Ảnh Internet

 

Ngân hàng khi phát hiện có dấu hiệu nhầm lẫn hay sai sót sẽ thông báo cho chủ tài khoản và thực hiện phong tỏa, tạm khóa tài khoản cho đến khi làm rõ, khắc phục xong những sai sót trên.

Trong trường hợp tài khoản thụ hưởng đã bị khóa, hoặc bị phong tỏa vẫn còn số tiền người chuyển nhầm chuyển đến thì Ngân hàng sẽ chuyển tiền trả lại cho người chuyển nhầm.

Nếu trường hợp số tiền gửi nhầm vào tài khoản đã được rút, Ngân hàng sẽ thông báo và liên lạc với chủ tài khoản để yêu cầu trả lại số tiền trên. Trường hợp chủ tài khoản không đồng ý trả lại số tiền, người chuyển nhầm có thể đề nghị Ngân hàng cung cấp thông tin của chủ tài khoản này để khởi kiện yêu cầu trả lại số tiền trên.

Căn cứ vào Điều 599, Bộ luật Dân sự 2005: Người chiếm hữu, người sử dụng tài sản của người khác mà không có căn cứ pháp luật thì phải hoàn trả cho chủ sở hữu, người chiếm hữu hợp pháp tài sản đó; nếu không tìm được chủ sở hữu, người chiếm hữu hợp pháp tài sản đó thì phải giao cho cơ quan nhà nước có thẩm quyền, trừ trường hợp quy định tại khoản 1 Điều 247 của Bộ luật này.

Trong trường hợp này, nếu chủ tài khoản bạn gửi nhầm đã được Ngân hàng thông báo, bạn đã yêu cầu trả lại số tiền nhưng người này vẫn cố ý chiếm giữ trái phép tài sản thì có thể sẽ bị truy cứu trách nhiệm hình sự theo Điều 141, Bộ luật Hình sự 1999 sửa đổi bổ sung 2009: “Người nào cố tình không trả lại cho chủ sở hữu, người quản lý hợp pháp hoặc không giao nộp cho cơ quan có trách nhiệm tài sản có giá trị từ mười triệu đồng đến dưới hai trăm triệu đồng, cổ vật hoặc vật có giá trị lịch sử, văn hoá bị giao nhầm hoặc do mình tìm được, bắt được, sau khi chủ sở hữu, người quản lý hợp pháp hoặc cơ quan có trách nhiệm yêu cầu được nhận lại tài sản đó theo quy định của pháp luật, thì bị phạt cải tạo không giam giữ đến ba năm hoặc phạt tù từ ba tháng đến hai năm”.

Nếu trong trường hợp Ngân hàng trong nhiệm vụ quyền hạn không thể giải quyết để giúp người chuyển nhầm lấy lại được số tiền thì người chuyển nhầm có thể tiến hành theo phương án kiện dân sự hoặc tố giác tội phạm.

Theo Đời sống pháp luật/Luật gia Đồng Xuân Thuận

Kỹ Năng Sinh Tồn

 

0 53

(Kynangsinhton) – Thị trường xuất hiện rất nhiều loại kem mà chỉ sau một lần tắm da lập tức bật tông, nhưng sản phẩm “trắng tức thì” vậy có an toàn?

Tâm lí chung các chị em đều muốn xinh đẹp, nên khi xuất hiên loại kem trắng nhanh tức thì rất nhiều người tin dùng mà không kiểm tra thông tin, không biết hậu quả đáng sợ khi sử dụng các loại kem trôi nổi, không rõ nguồn gốc.

Đen mấy cũng.. trắng bóc tức thì

Hình thức làm đẹp này hiện nay phổ biến hơn bao giờ hết. Bằng cách tắm, lột, thoa kem… chỉ sau 1 lần sử dụng sẽ có làn da bật tông trắng sáng. Tuy nhiên da lại trắng rất yếu, nhiều khi lộ gân xanh. Nhiều người sau một vài lần sử dụng thì bị tróc da, nổi mụn.. Đặc biệt trong không ít các Spa làm đẹp cũng đang sử dụng các loại kem không rõ nguồn gốc để làm đẹp cho khách. Chỉ sau lần đầu thoa kem da liền trắng sáng khiến chị em vô cùng yêu thích. Ngay cả những người có làn da cháy nắng, đen bẩm sinh cũng trắng sáng ngay tức thì.

kynangsinhton.vn-kemtron2

Da bật tông chỉ sau vài phút thoa kem. Ảnh Internet

Tìm hiểu về quy trình sản xuất và nguồn gốc các loại kem này thì toàn bộ đều là “tự chế” hay với tên gọi ám chỉ các loại kem không rõ nguồn gốc, tự chế hiên nay là “kem trộn”. Theo thông tin từ báo Vnxpress, clip ghi lại cảnh người ta sản xuất kem trong môi trường bẩn, trong “nồi”, không giấy kiểm định, không bao tay vệ sinh… 

kynangsinhton.vn-.

kynangsinhton.vn-

 

Ảnh cắt từ clip của Vnexpress. Quy trình làm kem trộn thủ công, không đạt tiêu chuẩn vệ sinh, và không theo bất kì một công thức nào. 

Hậu quả đáng sợ từ việc trắng “cấp tốc”

Bác sĩ Nguyễn Xuân Trường – Trung tâm Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội – cho biết nhiều trường hợp phải nhập viện để giải quyết những hậu quả do tắm trắng gây ra. Những trường hợp này nhẹ thì bị dị ứng nổi mề đay, nặng hơn là suy hô hấp, phù tạng, rối loạn nhịp tim… Đáng chú ý không chỉ có những người trình độ thấp, thiếu hiểu biết tự ý sử dụng các loại kem pha trộn trôi nổi trên thị trường để tắm trắng, mà nhiều người có địa vị, học vấn tìm đến những thẩm mỹ viện lớn làm dịch vụ này và đều trở thành nạn nhân của tắm trắng.
Theo bác sĩ Trường, bản chất của các loại kem tẩy trắng da, kem lột da đều chứa những loại hóa chất tẩy. Những chất tẩy này khi được thoa lên da sẽ tẩy, làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong, do vậy gây nên ảo giác cho người sử dụng về công dụng làm trắng của nó. Tùy từng loại sản phẩm sẽ có liều lượng tẩy khác nhau, do đó sẽ có độ tẩy trắng khác nhau. Những sản phẩm càng được quảng cáo làm trắng da siêu tốc càng nguy hiểm vì trong những sản phẩm này chứa rất nhiều hóa chất tẩy làm bào mòn sâu hơn vào những lớp da non phía trong. Ở những sản phẩm được quảng cáo là làm trắng từ từ thực chất cũng đều chứa thuốc tẩy, tuy nhiên được trộn với hàm lượng thấp hơn.
Bác sĩ Nguyễn Minh Quang (phó giám đốc Bệnh viện Da liễu Hà Nội) cũng cảnh báo việc lột da, tẩy trắng siêu tốc là trái với quy luật sinh lý tự nhiên của da, khi tiếp xúc với ánh nắng sẽ rất nguy hiểm vì lớp da ấy còn non, vừa dễ cháy đen da, vừa dễ bắt các tia tử ngoại có hại như UV, UVB…
 
Cho đến nay có rất nhiều trường hợp đã phải chịu tác hại nặng nề do kem trắng da cấp tốc tàn phá. Nhiều người gần như phải mang khuôn mặt dị ứng cả đời.. Tất cả hầu như đều rất khó chữa trị đặc biệt với những người da yếu và chịu tác hại sâu của kem “trộn”.

kynangsinhton.vn

 

Bạn K.C nhân chứng do tác hại của kem trắng da tức thì. Ảnh Facebook.

Có rất nhiều phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên an toàn, hiệu quả như tắm bột đậu đỏ, tắm sữa… đều mang lại hiệu quả làn da trắng và mịn màng. Tuy nhiên cần có thời gian. Chị em cần tỉnh táo hơn trước các chiêu trò Pr và các sản phẩm không rõ nguồn gốc như vậy.

Hoàng Linh

Kỹ Năng Sinh Tồn